Het laatste waar je zin in hebt na een late avonddouche is je haar drogen. Als je uitgeput bent is naar je föhn grijpen nou eenmaal niet zo aantrekkelijk als in je comfortabele bed kruipen – met nat haar en al. Maar hoe erg is het eigenlijk om met nat haar te gaan slapen?
Slapen met nat haar
We hebben allemaal de waarschuwende verhalen over deze slechte schoonheidsgewoonte wel eens gehoord en helaas moeten wij je meedelen dat slapen met nat haar inderdaad gepaard gaat met haar- en hoofdhuidproblemen. Door je vermoeidheid heen worstelen om je haar eerst helemaal te drogen voordat je je kussen aanraakt is op de lange termijn dus veel beter voor je.
Hier delen experts de vijf belangrijkste redenen waarom je niet met nat haar zou moeten slapen. Ook geven ze advies over wat je moet doen op momenten waarop je misschien geen andere keuze hebt. Lees vooral verder, je hoofdhuid en haar zullen je er dankbaar voor zijn.
Elke week onze beste artikelen in je inbox? Schrijf je hier in voor de Vogue-nieuwsbrief.
De gevolgen van slapen met nat haar
Het kwaad op lange termijn weegt zwaarder dan de voldoening op korte termijn als het gaat om slapen met nat haar. Daarom raden experts sterk aan om je haar te drogen met een föhn of om het volledig aan de lucht te laten drogen voordat je naar bed gaat. Dit zijn de vijf belangrijkste gevolgen waar je rekening mee moet houden, volgens experts.
Haarbreuk
Alle experts zijn het erover eens dat de belangrijkste reden waarom je beter niet met nat haar kan slapen, is dat het kan bijdragen aan haarbreuk. “Natte haarvezels zijn kwetsbaarder en kunnen maar een beperkte hoeveelheid wrijving verdragen”, legt haar- en hoofdhuidspecialist Bridgette Hill uit. “De wrijving die ontstaat tussen nat haar en stof van je kussensloop tijdens het slapen kan scheurtjes en barsten in de haarschacht veroorzaken.”
