Omdat de huid zich ongeveer elke 28 dagen vernieuwt, duurt het minstens zo lang voordat je de eerste resultaten ziet. Het collageenpreparaat dat ik heb gekozen is gebaseerd op rundercollageen en is bedoeld om dagelijks bij (of na) het ontbijt in te nemen. Omdat ik meestal op kantoor ontbijt, vond ik de individueel verpakte shots praktisch – ik had er altijd een bij me en heb ’s ochtends nooit een collageenshot gemist.

Elke week onze beste artikelen in je inbox? Schrijf je hier in voor de Vogue-nieuwsbrief.

De shots bevatten een cocktail van collageenpeptiden, vitaminen, zink en acerola fruitextract. In tegenstelling tot mijn verwachtingen was de smaak helemaal niet wildachtig of dierlijk, maar eerder fruitig-zoet.

Een stralende huid na drie maanden

Na een maand had ik het gevoel dat mijn anders zo droge huid minder extra vocht nodig had dan normaal. Terwijl ik normaal een toner, een hyaluronzuurserum en een moisturizer gebruik, merkte ik dat ik alleen het serum nodig had en begon ik mijn zonnebrandcrème aan te brengen zonder moisturizer. Na drie maanden vond ik dat mijn huid er voller uitzag en ik merkte dat mijn vingernagels minder braken – een effect dat Elasten ook belooft.

LEES OOK

‘Ik drink elke ochtend een eetlepel olijfolie op een lege maag – en dit zijn de voordelen’

Veronica Cristino

Ik heb over het algemeen een gezonde levensstijl; ik probeer goed te eten, te bewegen en minstens twee liter water per dag te drinken – allemaal dingen die bedoeld zijn om op natuurlijke wijze bij te dragen aan een gezonde bloedcirculatie in de huid en de collageensynthese te stimuleren. Toch merkte ik zeker een verschil in de glans van mijn huid sinds ik het supplement gebruik.

Zeecollageen of rundercollageen?

De collageendrank die ik heb getest, is gebaseerd op het [HC] Collageen Complex®, dat is getest in klinische onderzoeken. De collageenpeptide uit rundercollageen in het product lijkt erg op menselijk collageen. De biologische beschikbaarheid van rundercollageen wordt over het algemeen als bijzonder goed beschouwd, maar als je geen vlees eet en geen collageen van zoogdieren wil gebruiken, is zeecollageen (voedingssupplement dat gemaakt wordt door collageen te extraheren uit de graten, huid of schubben van vissen, red.) verkrijgbaar.

Collageenpeptiden die hieruit voortkomen bevatten een aminozuurprofiel dat ideaal is voor de nachtelijke synthese van menselijk collageen. De wetenschap over zeecollageen is echter nog niet zo diepgaand onderzocht als die over andere vormen van collageen, maar het is veelbelovend. Sommige wetenschappers suggereren zelfs dat zeecollageen nog heilzamer voor de huid zou kunnen zijn dan collageen van landzoogdieren.

LEES OOK

‘Ik dronk een week lang 2,5 liter water per dag en dit is wat het met mijn huid en lichaam deed’

Daisy Jones

“Het is duidelijk dat mariene collageenbronnen aanzienlijk voordeliger zijn dan dierlijke bronnen op het land”, concludeerde een recent wetenschappelijk onderzoek na analyse van verschillende onderzoeken. “Het vermogen van zeecollageen om de huidreepithelisatie, vascularisatie, fibroblastenmigratie en algehele snellere wondgenezing te bevorderen, is aangetoond. Bovendien zijn de anti-verouderingseffecten van zeecollageen met betrekking tot een grotere elasticiteit van de huid en vermindering van rimpels veelbelovend voor de cosmetische industrie. Daarom moet het onderzoek naar en de ontdekking van zeecollageenbronnen worden voortgezet, omdat ze tot nu toe zeer heilzaam zijn gebleken.”

Als mijn eerste zelftest van drie maanden enig bewijs is, lijkt het erop dat de voordelen van het drinken van collageen – al dan niet van rund – niet moeten worden genegeerd.

Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd door Vogue US.