FOLLOW US
Victoria Beckham deelt haar 4 wellnessgeheimen voor in de ochtend
Deze 5 onderzochte trucs helpen stress te verminderen
Onder dit fijne beddengoed slaap je extra lekker – en deze sets zijn ook nog eens in de sale
Waarom gembershots een totale gamechanger zijn – en hoe je ze zelf maakt
‘Dit is mijn gezonde ’toetje’ voor na het avondeten met een heleboel voordelen’
Deze matching sportsets tillen je work-outlook naar een hoger niveau
BEAUTY
Van student tot royal: de mooiste beautylooks van Kate Middleton
Deze 5 eenvoudige tips helpen je het etiket op skincareproducten beter te begrijpen
Lang en gezond leven: voor deze effectieve oefening hoef je niet naar de sportschool
8 van de mooiste spa’s in Nederland waar je volledig tot rust komt
5 gewoontes uit de blauwe zones voor een gezonder (en langer) leven
Waarom visolie je geheime wapen is tegen winterkwaaltjes
Een maand lang geen alcohol: dit zijn de voordelen van Dry January
De beste workout- en gezondheidsapps voor een frisse start van het nieuwe jaar
‘Wil je 2025 goed beginnen? Deze 30-dagenregel geeft mijn leven de structuur die ik nodig heb’
Een verrassende tip van voedingsexperts: Parmezaanse kaas past goed in een gezond dieet
6 manieren om je lichaam te detoxen na de feestdagen
‘Elke dag yoga doen is écht een haalbaar voornemen voor het nieuwe jaar’
Met deze truc val je binnen een paar minuten gegarandeerd in slaap
Deze verrassende combinatie is de remedie voor griep die iedereen probeert
Verkouden of grieperig? Dit ingrediënt helpt je immuunsysteem deze winter een handje
‘Ik smeerde een maand lang elke avond mijn navel in met olie – en dit is wat ik daarvan merkte’
Zijn zoete aardappelen gezonder dan gewone aardappelen?
Amandelpasta of pindakaas: wat is gezonder?
Scheren, schrobben, scrubben: alle producten die je nodig hebt voor je ‘everything shower’
Met deze pillow mists geef je je beddengoed een heerlijke geur
