FOLLOW US
Dit zijn populaire workouts van deze zomer, en zó vind je welke het beste bij jou past
Deze thee helpt je om in slaap te komen wanneer je gestresst bent
Dit gebeurt er met je huid als collageen afneemt – en wat je kunt doen om het te ondersteunen
‘Ik was de hele dag moe (en begreep niet waarom) tot een psycholoog dít vertelde’
Zo voorkom of verminder je een opgeblazen buik
‘Ik eet al drie jaar elke ochtend Griekse yoghurt als ontbijt en dit zijn alle voordelen’
BEAUTY
Van student tot royal: de mooiste beautylooks van Kate Middleton
Deze 5 eenvoudige tips helpen je het etiket op skincareproducten beter te begrijpen
Bij dit event op Valentijnsdag had je aanwezig willen zijn – hier geniet je nog even na
Taylor Swifts trainer onthult de intense work-outroutine die de zangeres in vorm houdt tijdens haar Era’s Tour
‘Hoe ik de kracht van breathwork ontdekte tijdens een retreat in Portugal’
Het is ‘cherry girl season’: dit zijn alle gezondheidsvoordelen van kersen
Deze 5 mode-items vormen de basis van een tijdloze garderobe
De 5 grootste gezondheidsvoordelen van kokoswater, volgens experts
10 eenvoudige manieren om je hooikoortsklachten te verminderen
Waarom een bad nemen goed is voor je gezondheid
Koffie of matcha? Welke van de twee is beter voor je?
Kokosolie blijkt een wondermiddel: 5 redenen om deze olie aan je skincareroutine toe te voegen
Deze seizoensgroente is misschien wel de gezondste van de lente
Hoe vaak zou je moeten douchen? Dit is wat experts zeggen
Volgens de wetenschap zijn mensen die dít doen gelukkiger
‘Als ik deze thee drink na het eten, voel ik me energieker én minder opgezet’
Vogue’s Yeliz tipt de ultieme huidbehandelingen voor een stralende huid
Kiwi’s zitten tjokvol voordelen: waarom je volgens experts vaker dit superfruit zou moeten eten
Dit zijn de voordelen van water met zout drinken op een lege maag
Train je graag ’s ochtends of ’s avonds? Dit is volgens experts de beste tijd om te sporten
Waarom het zo belangrijk is om óók je mond gezond te houden
7 tekenen dat je bloedsuikerspiegel niet in balans is – en wat je eraan kunt doen
De 2 minuten-gewoonte waardoor je overdag minder moe bent
