Iedereen begint de dag op een andere manier. Een slow start met een cappuccino en een croissant kan voor de één een must zijn, terwijl de ander zweert bij groene thee met magnesium en daarna een work-out in de sportschool. In de rubriek Magic Mornings spreken we vrouwen over hun ideale ochtend, beautygeheimen en favoriete ontbijt. Deze week: self-developmentcoach, motivational speaker én bestsellerauteur Roxie Nafousi over onder andere manifesteren.
De ochtenden van Roxie Nafousi
Ben je een ochtendmens?
“Absoluut. De ochtend is mijn favoriete moment van de dag, ik word elke dag rond 5.30 uur wakker. Ik heb al meer dan vijf jaar geen wekker meer gebruikt, mijn lichaam ontwaakt op een natuurlijke wijze en dat vind ik heerlijk.”
Wat is jouw favoriete ontbijt?
“Op dit moment is het pap. Ik gebruik glutenvrije haver en kook die in sojamelk en veel kaneel. Daarna voeg ik Griekse yoghurt, pindakaas, walnoten, lijnzaad, blauwe bessen en honing toe. Het is zo lekker – de pindakaas tilt het ontbijt echt naar een hoger niveau.”
