FOLLOW US
Is koffie goed voor je? Ontdek de wetenschappelijke voor- en nadelen van je dagelijkse bakkie
‘Waarom wordt er niet beter naar vrouwen geluisterd in de medische wereld?’
Ben jij een echte zoetekauw? Dit zijn 5 tekenen dat je te veel suiker eet
Dit zijn de gezondheidsvoordelen van de groente die niet iedereen lekker vindt
‘Ik neem elke ochtend een shot appelciderazijn – en dit zijn alle voordelen’
Dit zijn de tekenen dat je niet genoeg eiwitten binnenkrijgt
BEAUTY
Van student tot royal: de mooiste beautylooks van Kate Middleton
Deze 5 eenvoudige tips helpen je het etiket op skincareproducten beter te begrijpen
15 voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze boordevol calcium zitten
‘Ik eet 30 gram eiwit als ontbijt — dit is hoe mijn leven is veranderd’
‘Ik voeg elke ochtend collageen toe aan mijn koffie en dit zijn alle voordelen’
‘Ik drink al een maand groene thee in plaats van koffie – deze effecten had ik nooit verwacht’
Wat kun je het best eten in elke fase van je menstruatiecyclus? Dit zeggen gezondheidsexperts
De beste matcha van Amsterdam scoor je op deze plekken
Dit is de reden waarom je altijd zin hebt in een toetje na je diner
‘Wat ik ontdekte toen ik op mijn 45e begon met krachttraining, inclusief tips van experts’
Ontbijt jij elke ochtend met Griekse yoghurt? Dit zijn alle voordelen
Dit zijn de grootste voordelen van een ontbijt met superfood açai voor je gezondheid
Van suikerverslaving naar suikervrij: wat gebeurt er met je lichaam als je stopt met suiker?
Back to nature met Gisele: ‘Van stad naar stilte: mijn avontuur in slow living’
Fan van matcha? Hier zijn 4 verrassende beautyvoordelen van het groene drankje
Deze 5 sportactiviteiten zijn volgens Harvard het beste voor je lichaam
Ontstekingsremmende voedingsmiddelen hebben tal van voordelen en deze 5 wil je regelmatig eten
‘Met dit eenvoudige gerecht voor het avondeten slaap je beter’
Dit natuurlijke supplement bevat 30 keer meer vitamine C dan sinaasappels
Haarbreuk door een strakke staart of vlecht? Niet met deze 4 tips
