FOLLOW US
Wat is de beste uv-bescherming? ‘Nederlanders bakken in de volle zon, echt onverstandig’
Makkelijker gezond eten? Dit zijn de gezondste voedingsmiddelen die je zó toevoegt aan je pasta en salade
Deze bijzondere collab tussen talenten uit de muziek én mode wil je even zien
Met dit viral TikTok-ontbijt zou je al je dagelijkse vitaminen en mineralen in één keer binnenkrijgen
Quinoa is het eiwitrijke voedsel waar voedingsdeskundigen bij zweren – en dit is waarom
Dit is hoeveel water je (volgens experts) per dag zou moeten drinken
BEAUTY
Van student tot royal: de mooiste beautylooks van Kate Middleton
Deze 5 eenvoudige tips helpen je het etiket op skincareproducten beter te begrijpen
Zo geef je je zomergarderobe een upgrade – en daarvoor moet je bij dit merk zijn
Dit is het verrassende (én gezonde) ontbijt van Amal Clooney
Hardlopen, yoga of fitness? Dit zijn fijne sportleggings voor elke work-out
Zo voorkom of verminder je een opgeblazen buik
Skincare-expert Annie Black: ‘Dit apparaat onthult wat je huid nu én in de toekomst nodig heeft’
Waarom je ’s ochtends geen koffie met havermelk zou moeten drinken
De 5 grootste gezondheidsvoordelen van kokoswater, volgens experts
Waarom een bad nemen goed is voor je gezondheid
Deze sieradentrend wordt steeds groter – en is het perfecte cadeau (aan jezelf)
Koffie of matcha? Welke van de twee is beter voor je?
Kiwi’s zitten tjokvol voordelen: waarom je volgens experts vaker dit superfruit zou moeten eten
Train je graag ’s ochtends of ’s avonds? Dit is volgens experts de beste tijd om te sporten
De voor vijf Oscars genomineerde film ‘The Substance’ met Demi Moore is nu hier te streamen
Waarom het zo belangrijk is om óók je mond gezond te houden
Waarom dit ingrediënt de ultieme bron van vitamine D is (volgens een voedingsdeskundige)
‘Ik kreeg op mijn 36e de diagnose ADHD en zo ga ik daarmee om’
Britse koning Charles heeft kanker en legt publieke taken voorlopig neer
‘Ik werd plots allergisch voor skincare en make-up en dit kwam ik te weten over de oorzaak’
De beste tijd om fruit te eten volgens een voedingsdeskundige
Dit is wat je eigenlijk zou moeten eten als ontbijt
Zo word je eerder, gemakkelijker en met meer energie wakker
Dit kun je het best eten na het sporten (en deze tussendoortjes kun je beter vermijden)
De voor- en nadelen van natuurlijke anticonceptie zoals ‘cycle tracking’
